Top 5 Health And Fitness Apps For Android

अनुक्रमांक

• 1 Also Read:Posts
• 2 क्लाउड कंप्यूटिंग क्या है?
• 3 GPS क्या है? कैसे काम करता है?
• 4 CDN Kya Hai?
• 5 USSD Code क्या है? Most Useful USSD Codes
• 6 Top 5 Health And Fitness Apps For Android –
• 7 1. Google Fit : Health and Activity Tracking –
• 8 2. Pedometer –
• 9 3. Calorie Counter- MyFitnessPal
• 10 4. Water Drink Reminder –
• 11 5. 7 Minute Workout –

Also Read:Posts

क्लाउड कंप्यूटिंग क्या है?

GPS क्या है? कैसे काम करता है?

CDN Kya Hai?

USSD Code क्या है? Most Useful USSD Codes

Top 5 Health And Fitness Apps For Android –

दोस्तों इस पोस्ट में हम आपको बता रहे हैं Top 5 Health And Fitness Apps For Android। आज कल हर किसी को आपने Fitness और हेल्थ को लेकर खयाल रहता हैं और इस बात से सभी जागरूक हो चुके, सबको यह पता है कि खुद का ध्यान कैसे रखें और जब से Smart Gadgets ने हमारे बीच कदम रखा हैं.

तब से तो इस बारे में हर कोई ज्यादा ध्यान देने लगे हैं तो चलिए आज हम स्मार्ट गैजेट्स के बारे में फ़ोन में उपयोग में लेने वाले Apps के बारे में बात करेंगे और आपको बताएंगे Top 5 Health And Fitness Apps For Android।

• Google Kya Hai इसको किसने बनाया हैं और इसका इतिहास क्या हैं? 
• Server Kya Hai? सर्वर कैसे काम करता हैं और यह कितने प्रकार के होते हैं?
• Top 3 Earning Sources And Facebook Watch kya hai ?
• eSim Kya Hai? ये कैसे काम करता हैं और इसका इसिहास क्या हैं? 

1. Google Fit : Health and Activity Tracking –

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Google Fit: Activity Tracking

Developer: Google LLC

Price: Free

इस एप्प से लाभ यह है कि यह किसी भी गतिविधि को ट्रैक कर सकता है। उदाहरण के लिए, जैसे ही आप चलते हैं, दौड़ते हैं और पूरे दिन जो कुछ भी करते हैं वह रिकॉर्ड रखता है। यह दौड़ने , पैदल चलने और सवारी के लिए वास्तविक समय की स्थिति भी प्रदान करता है । यदि आप एक फिटनेस ट्रैकिंग एप्प की तलाश में हैं तो इस एप्प को जरूर डाउनलोड करे।

2. Pedometer –

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Pedometer - Step Counter App

Developer: ITO Technologies, Inc.

Price: Free

3. Calorie Counter- MyFitnessPal

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MyFitnessPal: Calorie Counter

Developer: MyFitnessPal, Inc.

Price: Free

जैसा कि इसे कैलोरी काउंटर नाम दिया गया है। यह एप्प आपको अपनी कैलोरी रिकॉर्ड करने में मदद करता है, क्योंकि यह  5000,000 से अधिक खाद्य पदार्थों के विशाल डेटाबेस के साथ आता है।

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यह आपके लिए एक विशेष आहार और अभ्यास दिनचर्या बनाता है और जैसे ही आप एप्प खोलते हैं, अपने भोजन और अभ्यास को ट्रैक करना शुरू कर देते हैं। यह एक बारकोड स्कैनर के साथ आता है जो आपको अपने भोजन के आवरण में बारकोड स्कैन करने में मदद करेगा और आप आसानी से अपना नाम दर्ज करके खा रहे भोजन की कैलोरी के बारे में आसानी से जान सकते हैं।

आप कुछ अतिरिक्त वजन कम करने के लिए आसानी से अपने कैलोरी का प्रबंधन कर सकते हैं। यह न केवल कैलोरी को ट्रैक करता है बल्कि यह वसा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, चीनी आदि को भी ट्रैक करता है।

4. Water Drink Reminder –

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Water Drink Reminder

Developer: Leap Fitness Group

Price: Free

क्या आप पूरे दिन पर्याप्त पानी पीते हैं? मुझे लगता है कि आप नहीं कहेंगे। यह आपके फोन पर अब तक का सबसे अच्छा ऐप है क्योंकि यह एप्प आपको उस समय पानी पीने के लिए याद दिलाता है और आपके पानी पीने की आदतों को ट्रैक करता है ।

एप्प में कस्टमाइज्ड कप होते हैं जो आपको पीने के पानी के प्रति प्रेरित रहने में मदद करते हैं, यह पूरे दिन पानी पीने के लिए प्रारंभ और समाप्ति समय भी सेट करता है। पर्याप्त पानी पीना आकार में रहने के लिए सबसे अच्छा है और फिट होना चाहिए ताकि आपके फोन में यह एप्प निश्चित रूप से एक अच्छा विकल्प होगा।

5. 7 Minute Workout –

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7 Minute Workout

Developer: Simple Design Ltd.

Price: Free

यह एप्प वर्चुअल ट्रेनर के साथ आता है जो आपको प्रेरित करता है। यह उन लोगों के लिए एकदम सही एप्प है जो जितनी जल्दी हो सके वजन कम करने की तलाश में हैं।यह प्रति दिन 7 मिनट का प्रशिक्षण प्रदान करता है और यह आपको अपने छाती, जांघों और पैरों को प्रशिक्षित करने की अनुमति देता हैं। ये सारे एप्प फ्री है और आप इन्हे प्ले स्टोर से डाउनलोड कर सकते हैं।

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मुझे उम्मीद है दोस्तों की आपको इन Top 5 Health And Fitness Apps के बारे में समझ गए होंगें ऐसे ही जानकारियो के लिए यहां आते रहे और आपको ये जानकारी कैसी लगी कमेंट करके जरूर बताएं।

[su_box title=”Guest Author Bio” style=”glass” box_color=”#4bf823″]Guest Author : Neeraj Parmar

Website : Nadaantech.com 

About Guest Author : नीरज परमार हैं और मैं Nadaantech.com का फाउंडर हूँ। Nadaantech एक हिंदी ब्लॉग हैं जहाँ आपको हिंदी में Smartphone Review, Apps Review, Android Tips and Tricks अदि जानकारी मिलती हैं।[/su_box]